Reis naar je hart
verdiep de verbinding met je hart – kom thuis bij jezelf
In deze reis komen we bij elkaar en voed je jouw ontwikkelingsweg naar dieper leven vanuit je hart. Je leert te voelen en te bevrijden wat jou weghoudt van je hart. We werken met verschillende werkvormen die je ondersteunen naar meer verbinding met je essentie. Niet door te praten maar door verschillende vormen van lichaamswerk, innerlijk kind, heling van de voorouderlijnen, helende meditaties, creatieve werkvormen, klank healingen en nog meer (lees hieronder verder). Door los te laten wat je blokkeert, komt er ruimte voor verandering in je leven. Het contact met je zielsmissie wordt sterker. Je gaat hierdoor steviger staan vanuit wie je bent. Ook zal je ervaren dat je gaat groeien in zelfliefde en vertrouwen.
De reis zal worden afgestemd op jouw levensweg. Daarom is er een intake voordat je aan de training begint.
De reis bestaat uit 2 modules van ieder 10 bijeenkomsten.
Het boek – het hart als medicijn
Stressvermindering met nieuwe inzichten vanuit een holistische visie.
Een inspirerend boek waardoor je je bewuster wordt dat er meer oorzaken van stress zijn dan we vaak denken. Meestal is het opgestapeld uit verschillende momenten vanaf de conceptie tot nu en vanuit het familiesysteem (vaak trauma genoemd). Deze stress laat altijd sporen na in lichaam, geest en ziel.
Stress is de voedingsbodem voor veel (chronische) ziekten.
Bij stress zal het zenuwstelsel ‘AAN’ blijven staan. Dé voedingsbodem voor verschillende (chronische) klachten. Maar ook vermoeidheid, niet kunnen concentreren, slaapproblemen of onrustig voelen kunnen door teveel ‘AAN’ staan ontstaan.
Wat hebben we nodig om stress te verminderen?
Meestal is wandelen, sporten of een boek lezen onvoldoende om je emmer van stress écht te legen.
We vergeten vaak ons zenuwstelsel te resetten. Ook leer je de ‘UIT’- knop te versterken (er is vaak sprake van een verzwakt parasympathisch systeem, met name verzwakte nervus vagus).
Holistische stressvermindering is noodzakelijk om onze gezondheid te verbeteren.
Met dit boek heb je de sleutel in handen waarmee je zelf je gezondheid kan voeden. Je leert geen korte termijn trucjes of mentale oplossingen. Het is de weg waarbij je de oorzaak aanpakt en écht de stress in je systeem vermindert.
Holistische stressvermindering is ook een ondersteunende weg om oude vastgezette emoties en spanningen los te laten. Deze zijn verbonden met de lagen die je ter bescherming hebt gecreëerd om te overleven. Hoe meer je deze lagen ont-wikkelt hoe meer je in contact komt met je eigen kern, je ware essentie. Het boek is een cadeautje voor de ziel.
Ben jij nieuwsgierig wat er in het boek staat?
Klik hieronder als je een indruk wilt krijgen van het boek, zoals de inhoudsopgave en een aantal bladzijden die je kunt lezen.
Ook kun je hier het boek “het hart als medicijn” bestellen.
Voor meer informatie over het boek, luister hier naar de podcast van Davida van Beckhoven bij Oersterk
Online training: Gezonder leven door minder stress
NIEUW: verlenging met 2 nieuwe verdiepende lessen mogelijk!
Begrijpen waar je stress vandaan komt is niet voldoende.
Deze holistische training pakt de oorzaak aan van jouw klachten. Je leert hoe je zelf jouw balans stap voor stap kunt terugvinden. Met als gevolg dat jouw gezondheid verbetert op alle gebieden.
Waar bestaat de training uit?
Er zijn 8 theorie lessen en 10 praktijk lessen (bestaande uit video opnames), met informatie die verdiepend is.
Geen mentale aanpak, maar balans en ontspanning verbeteren in het lichaam, geest en de ziel. Op verschillende plekken houd je spanning vast en pas als je deze allemaal ontlaadt krijg je meer ontspanning op alle niveau’s.
Leer oude patronen los te laten.
Dat is wat je nodig hebt om vitaal ouder te worden en vanuit je hart te leven.
Bevrijd jezelf van oude wonden en leef daardoor meer vanuit je eigen essentie.
Cursisten zien hun leven positief veranderen.
Neem jij ook de stap voor een gezonder en gelukkiger leven?
